一：强化能量，排浊补气
在中医看来， “人养翡翠”是因为翡翠在中医里属金石类，金石类性寒冷又有收敛的效果，它可以不断地吸收人身体中的阳气，来温润自身。“翡翠养人”则是当翡翠内阳气充足后，就会回馈人体。所以佩戴翡翠 可以平衡身体阴阳能量。玉石集天地日月之精华,有理气活血、清肺平喘之作用。 上焦不通的人可以佩戴玉,玉有助于调和经络气血,吸浊补气,增强新陈代谢以及排除体内废物,特别是经常感到疲惫或胸闷气短的人,佩戴玉石可以排浊清淤,培补元气。
二：调节机能，美容养颜
古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质 。现代科学亦发现，翡翠富含锌、镁、铜、铬等十多种对人体有益的微量元素。佩戴时，翡翠通过与人体皮肤的接触摩擦，皮肤有选择性地吸收体内所缺乏的微量元素，达到平衡。玉自身所蕴含精华之气,能够增强激活人体内细胞,平衡体内阴阳,将毐素排出体外,长期佩戴能改善肌肤状态。
三：促进循环，缓解失眠
中医认为，人体的经络与穴位息息相关。翡翠首饰作为一种物理刺激物，可以通过轻轻触碰皮肤来刺激相应的穴位，可使人体经络畅通，肌肤产生活力，肌肉力量增强，起到调理身体的作用，从而达到健体养颜效果。还会使人体的液质、灵气与翡翠微量元素之间的相互渗透与扩散。 例如，翡翠手镯可以按摩手腕上的“内关穴”有助于舒缓压力，起到安神镇定，缓解失眠的作用。
四：静心安神，修身养性
在中医理论中，翡翠对心脏有独到功效，能平和心率、降低血压并稳定情绪。 佩戴翡翠可以减轻人体轻浮急躁，缓解压力的辅助作用，尤其左手佩戴，因左手更接近心脏，效果更佳。特别是对于焦虑、心慌、思忧多的人，养玉在心可以让人镇定身心，宁神而静志。同时，佩戴翡翠手镯可以化解主人的负面的影响，为佩戴者守住祥瑞的福气;随时提醒自己修身养德，逐步提高自身道德修养。同时人们对翡翠寄托着美好的祝愿!
五：挡灾辟邪，招财进宝
玉可挡灾避邪。在古代，当各种疾病、灾难、痛苦来临的时候，人们找不到更有效的办法抵御，便把希望寄托在信物上。因此具有灵性的翡翠就成了驱魔辟邪、护身挡灾、保平安的信物。现在民间也流传着这样的说法，有人相信，也有人持反对态度。信则有不信则无，不必太纠结有与无，自己相信便是有，常话说宁可信其有不可信其无。玉可聚财，玉有很多品种，将玉貔貅放在商店里，有招财进宝的寓意;而且，不止在商店，在家里放置玉貔貅，可有镇宅安宁的效果。还有佛公、财神等都具有非常好的寓意。
